क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए कौन उपयुक्त नहीं है?

क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए कौन उपयुक्त नहीं है? ——10-दिवसीय नेटवर्क हॉटस्पॉट विश्लेषण और वैज्ञानिक सुझाव

हाल ही में, इंटरनेट पर "क्यूई और रक्त की पूर्ति" पर चर्चा लगातार बढ़ रही है, और पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल का विषय एक बार फिर फोकस बन गया है। पिछले 10 दिनों (2023 तक) में संपूर्ण इंटरनेट पर उच्चतम खोज मात्रा वाले शीर्ष 5 क्यूई और रक्त-संबंधित विषय निम्नलिखित हैं:

1. क्यूई और रक्त की पूर्ति के बारे में आधुनिक संज्ञानात्मक गलतफहमियाँ

डेटा से पता चलता है कि 72% नेटिज़न्स का मानना है कि "यदि आप पीले हैं तो आपको क्यूई और रक्त की भरपाई करनी चाहिए", लेकिन वास्तव में, पीलापन कई कारणों से हो सकता है, और आँख बंद करके क्यूई और रक्त की भरपाई करने से स्थिति बिगड़ सकती है। पारंपरिक चीनी चिकित्सा विशेषज्ञ बताते हैं कि क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए सिंड्रोम भेदभाव और उपचार की आवश्यकता होती है, और लोगों के निम्नलिखित समूहों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

2. श्रेणी 5 के लोग जो क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए उपयुक्त नहीं हैं

3. क्यूई और रक्त की पूर्ति के बारे में तीन आम गलतफहमियाँ

1.ग़लतफ़हमी 1: हर किसी को क्यूई और रक्त की पूर्ति की आवश्यकता होती है
पारंपरिक चीनी चिकित्सा डेटा से पता चलता है कि लगभग 40% "अपर्याप्त क्यूई और रक्त" वास्तव में अन्य बीमारियों की अभिव्यक्तियाँ हैं, और प्राथमिक बीमारी का पहले इलाज करने की आवश्यकता है।

2.मिथक 2: पूरक जितना महंगा होगा, उतना बेहतर होगा
गधे की खाल से बने जिलेटिन और जिनसेंग जैसे उच्च कीमत वाले पूरक हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं हैं, जबकि किफायती लाल खजूर और वुल्फबेरी दैनिक कंडीशनिंग के लिए अधिक उपयुक्त हैं।

3.गलतफहमी 3: आप लंबे समय तक बड़ी मात्रा में सप्लीमेंट ले सकते हैं
बुकिक्स्यू की 60% से अधिक प्रतिकूल प्रतिक्रियाएँ ओवरडोज़ से आती हैं। "आंतरायिक अनुपूरण" के सिद्धांत का पालन करने की अनुशंसा की जाती है।

4. वैज्ञानिक रूप से क्यूई और रक्त की पूर्ति के लिए 4 सुझाव

5. विशेष अनुस्मारक

हाल ही में इंटरनेट पर लोकप्रिय हुई "5-दिवसीय रैपिड क्यूई और रक्त पुनःपूर्ति विधि" में स्वास्थ्य जोखिम हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा विशेषज्ञ बताते हैं कि क्यूई और रक्त को चरण दर चरण नियंत्रित करने की आवश्यकता है, और अचानक पूरकता से अंतःस्रावी विकार, पाचन तंत्र पर बोझ बढ़ सकता है और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। यदि अपर्याप्त क्यूई और रक्त के स्पष्ट लक्षण हैं, तो एनीमिया, थायरॉइड डिसफंक्शन और अन्य बीमारियों की जांच के लिए नियमित अस्पताल जाने की सिफारिश की जाती है।

क्यूई और रक्त की पूर्ति पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन यह व्यक्ति-दर-व्यक्ति अलग होना चाहिए। केवल अपने शरीर की संरचना को समझकर और पूरक वर्जनाओं से बचकर पारंपरिक स्वास्थ्य-संरक्षण पद्धतियाँ वास्तव में आपके स्वास्थ्य की सेवा कर सकती हैं।